Yazı Detayı
14 Kasım 2018 - Çarşamba 10:55
 
Aman Dikkat!
E. Tarhan
kalemiminsesi65@gmail.com
 
 

Malum kış mevsimi geldi çattı. Soğuk havayla birlikte hastalıklar da görülmeye başlandı. Soğuk algınlığı, grip ve boğaz enfeksiyonları kapıda. Sadece çocuklar değil büyükler de hasta. Dikkat edelim kendimize. Bol bol su içelim, sağlıklı ve dengeli beslenelim. Sebzemizi, meyvemizi tüketelim. Tüketelim ki bağışıklık sistemimiz güçlensin.  Önce büyükler olarak kendimize sonra da çocuklarımıza çok dikkat edelim. Özellikle kış aylarında meydana gelebilecek hastalıklara karşı korunmak adına, uzmanlardan, doktorlardan bilgi alalım, tavsiyelerine dikkat edelim.

Bildiğiniz üzere ülkemizde gereğinden fazla antibiyotik kullanımı söz konusu. Öyle ki geçenlerde yayımlanan bir rapora göre, ülkemizde insanlarımızın antibiyotiklere karşı bir direncinin oluştuğu görülüyor. Bu son derece kötü bir durum. Bu nedenle biraz daha bilinçli bir şekilde kullanmaya çalışalım antibiyotikleri ve bütün ilaçları. Daha doğrusu doktorumuz yazmadan ve gerekmediği sürece kullanma hevesimizden vazgeçelim şu ilacı. Doktora ısrar etmeyelim "hocam antibiyotik yazın" diye. Gerekmedikçe da kullanmayalım. Doğal yollarla, sıcacık ıhlamurlarla kendimizi iyileştmeye bakalım. Bol bol C vitamini ağırlıklı meyvelerle, sebzelerle bağışıklık sistemimizi güçlendirmeye çalışalım. Bu konuda işin uzmanlarından bilgi edinelim.

Ayrıca bu kış mevsiminin gelmesiyle birlikte ailemizin ve kendimizin can ve mal güvenliği için yapmamız gereken bazı şeyler de var. Eğer doğalgaz kombili bir evde oturuyorsanız, mutlaka kombinizin bakımını ve baca temizliğini yaptırın. Merkezi sistem doğalgazlı bir sitede oturuyorsanız, site yönetiminden kazanların bakımını yaptırmasını isteyin.

Kömür sobalı bir evde oturuyorsanız da kar bastırmadan bacalarınızı muhakkak temizletin. Sobanızı ve borularınızı da sık sık temizleyin. Biliyorsunuz her yıl baca zehirlenmesinden dolayı felaket yaşayan birçok aile duyuyoruz. Bu yıl da böyle üzücü haberlerin olmaması için, daha kışın başında lütfen önlemlerimizi alalım. 

Van, kış mevsimini biraz ağır geçiren bir yer. Geçen sene fazla kar yağışı olmadı. Ancak bu demek değil ki bu sene de kar az yağacak. Bunu bilemeyiz. Ancak biz kendimizi kar çok yağacakmış gibi hazırlamalıyız.

Yine trafiğe çıkan araçlar kış lastiklerini taktırmalı, aracın kışlık bakımı yaptırılmalı, bagajlarda mutlaka ilk yardım setleri ve gerekli durumlarda kullanmak için kar zincirleri bulundurulmalı... Ne kendi canımızı ne de bir başkasının canını acıtacak durumlarda kalmamak için önlemler almalıyız. Öyle ki bu önlemler kulak arkası edilecek, 'aman boşver' denilecek türden değil. Bu nedenle azami dikkat gösterelim.

Hem kendimizi hem de ailemizi hastalıklardan, kazalardan korumak için elbette ki yapmamız gerekenler var. Bunların bazıları kısaca hatırlatmak istedim. Kara kışı sorunsuz, sıkıntısız atlatmak için bu basit tedbirleri mutlaka alalım. Almayanlara da hatırlatalım lütfen.

 
Etiketler: Aman, Dikkat!,
Yazarın Diğer Yazıları
24 Şubat 2021
Su hayattır, kıymetini bilelim
17 Şubat 2021
Koronavirüse fırsat vermemek lazım
10 Şubat 2021
Sigarayı bırakmanın tam zamanı
03 Şubat 2021
Aman dikkat!
27 Ocak 2021
Sokak hayvanlarını unutmayalım
20 Ocak 2021
Dünyayı güzellik kurtaracak
13 Ocak 2021
Tedbirlere uymaya devam
06 Ocak 2021
2021 güzel bir sene olsun
30 Aralık 2020
Bilinçli hareket edelim
23 Aralık 2020
İhmalkârlık yok
16 Aralık 2020
Sağlıklı yarınlar için...
09 Aralık 2020
Güzel bir bahar için
02 Aralık 2020
Önemli bir konu
25 Kasım 2020
Öğretmenlerimiz
18 Kasım 2020
Turizm
11 Kasım 2020
Hep birlikte virüsü yenelim
04 Kasım 2020
Deprem gerçeğimiz
28 Ekim 2020
Anlayışlı olmak lazım
21 Ekim 2020
Fedakarlık
14 Ekim 2020
Kız çocukları ve yüz yüze eğitimde ikinci aşama
07 Ekim 2020
Sağlımız için kurallara uyalım
30 Eylül 2020
Gayret gösterelim
23 Eylül 2020
Hayırlı olsun
16 Eylül 2020
Reçete belli
09 Eylül 2020
Özledik...
02 Eylül 2020
Eğitim-öğretim sezonu başladı
26 Ağustos 2020
'Yarın' geç olmadan
19 Ağustos 2020
Bahanemiz olmasın
12 Ağustos 2020
Tedbirlere sarılmadan olmaz
28 Temmuz 2020
Bayramda ekstra dikkat!
21 Temmuz 2020
Kurallara sıkı sıkıya sarılmalıyız
14 Temmuz 2020
Kurallara tam olarak uyalım
07 Temmuz 2020
Tedbirlere ne kadar uyuyoruz?
02 Temmuz 2020
Virüsle tanışmamak için
23 Haziran 2020
İlle de tedbir
16 Haziran 2020
‘Vaka sayısındaki artış, uyarıyor’
09 Haziran 2020
Maalesef rehavet havası var!
02 Haziran 2020
Sağlıklı günler için
19 Mayıs 2020
Bayrama girerken
12 Mayıs 2020
Kurallara mutlaka uyalım
05 Mayıs 2020
Rehavete kapılmak yok!
28 Nisan 2020
Hemen şimdi!
21 Nisan 2020
Bırakmak Lazım!
14 Nisan 2020
Gereğini yapmak
07 Nisan 2020
Virüse, aradığı ortamı sunmayalım!
31 Mart 2020
Biraz sabır lütfen
25 Mart 2020
Lütfen Evde Kalalım…
18 Mart 2020
Yapmamız gerekenler...
12 Mart 2020
'Şimdi Van Zamanı'
26 Şubat 2020
Geçmiş olsun…
19 Şubat 2020
Kışımız Devam Ederken!
12 Şubat 2020
Van kenti ve turizm -2-
05 Şubat 2020
Van Kenti ve Turizm -1-
29 Ocak 2020
Deprem gerçeğimiz...
22 Ocak 2020
Yarıyıl tatili
15 Ocak 2020
Birkaç kış hatırlatması!
08 Ocak 2020
Hava Soğuk, İçimiz Sıcak Olsun!
01 Ocak 2020
Yeni yıl…
25 Aralık 2019
Örnek olalım!
18 Aralık 2019
Yeşil alan ve kitap...
11 Aralık 2019
Yeşil alan
04 Aralık 2019
Fuarlar
27 Kasım 2019
Öğretmenlerimiz!
20 Kasım 2019
Merhaba ara tatil!
13 Kasım 2019
Sobalar yanarken, ocaklar sönmesin!
06 Kasım 2019
İki hayati mesele...
30 Ekim 2019
Kış Kapıda!
23 Ekim 2019
Deprem!
16 Ekim 2019
Yamaç Paraşütü
09 Ekim 2019
Kurallara Uyalım!
02 Ekim 2019
Fuar...
25 Eylül 2019
'Sağlık için yürüyelim'
18 Eylül 2019
Kıymetini bilmek gerekiyor
11 Eylül 2019
Güzel bir eğitim-öğretim yılı olsun
28 Ağustos 2019
Örnek olalım
24 Ağustos 2019
Tatilin son günleri
07 Ağustos 2019
Çevreye Duyarlı Bayramlar
01 Ağustos 2019
Kirletmeyelim!
24 Temmuz 2019
Sıcak havalara dikkat!
17 Temmuz 2019
Duyarlı olalım!
10 Temmuz 2019
'Mutluluğa kurşun sıkma, geleceği karartma!'
03 Temmuz 2019
Yaz spor okulları...
26 Haziran 2019
Çevreye Saygılı Olalım!
19 Haziran 2019
Heyecanlı hafta!
12 Haziran 2019
Tatile Bekleriz
29 Mayıs 2019
Mucize Şehir Merkezinde!
22 Mayıs 2019
Yazık, Günah!
15 Mayıs 2019
Anne...
08 Mayıs 2019
Eski Ramazanlar!
01 Mayıs 2019
Sevgi...
24 Nisan 2019
İçimizi Isıtacak Şeyler!
17 Nisan 2019
Balığımızı Koruyalım!
10 Nisan 2019
Anne ve Babalar Lütfen Dikkat!
03 Nisan 2019
Muhtar
27 Mart 2019
Su Hayattır!
20 Mart 2019
Yaşlıya Saygı Haftası
13 Mart 2019
Turizm
06 Mart 2019
Kadınlar günü...
27 Şubat 2019
Kan vermek
20 Şubat 2019
Öncelik hayatın...
13 Şubat 2019
Kurtulalım bu illetten!
06 Şubat 2019
Trafik...
30 Ocak 2019
Çocuklar...
16 Ocak 2019
Tatil Başlıyor…
09 Ocak 2019
Dikkat etmek şart!
02 Ocak 2019
İyi temenniler...
26 Aralık 2018
Yeni Yıl
19 Aralık 2018
Merhamet Et!
12 Aralık 2018
Kitap
05 Aralık 2018
Farkındalığı Arala
28 Kasım 2018
Öğretmenler...
21 Kasım 2018
Çocuk Hakları Günü
07 Kasım 2018
Lösemili Çocuklar Haftası
31 Ekim 2018
Yeter ki oku
24 Ekim 2018
Deprem!
17 Ekim 2018
Kız Çocukları Gülsün!
12 Ekim 2018
Düğünlerimiz...
03 Ekim 2018
Van’ı Tanıtmak İçin
26 Eylül 2018
Hayata hareket kat!
19 Eylül 2018
Sınırlı kullanım iyidir!
12 Eylül 2018
Zil Çaldı!
05 Eylül 2018
"Fırsat Bu Fırsat" demeyelim!!!
29 Ağustos 2018
Van kahvaltısı ve Van otlu peyniri
15 Ağustos 2018
Bayramınız kutlu olsun
08 Ağustos 2018
Bayram yaklaşırken
01 Ağustos 2018
Sınav...
25 Temmuz 2018
Kaybetmeden Kıymetini Bilelim!
18 Temmuz 2018
Mavi Bayrak geldi, devamı da gelsin….
11 Temmuz 2018
“Anne ve babalar dikkat”!
04 Temmuz 2018
Güzel Şeyler de Oluyor…
27 Haziran 2018
Van Gölü ve...
21 Haziran 2018
Çocuklar...
13 Haziran 2018
Bayramınız kutlu olsun!..
06 Haziran 2018
Okullar kapanıyor
30 Mayıs 2018
Ramazan ve dilenciler
23 Mayıs 2018
İletişim!
16 Mayıs 2018
Ramazan...
09 Mayıs 2018
Temiz bırakalım ki temiz bulalım!
02 Mayıs 2018
Kemerini tak, hayata bağlan!
25 Nisan 2018
Lütfen...
11 Nisan 2018
Kutsal Yolculuğa Saygı Duyalım!
04 Nisan 2018
Farkına varalım!
28 Mart 2018
Suyun Değerini Bilelim
21 Mart 2018
Sevgiyle, merhametle davran!
14 Mart 2018
İlkbahar
07 Mart 2018
8 Mart...
28 Şubat 2018
Dikkat edelim!
21 Şubat 2018
Çocuklar...
14 Şubat 2018
Sevgililer Günü
08 Şubat 2018
Evet, Başladık…
08 Şubat 2018
Hayata KAN bağışla!
08 Şubat 2018
Çocuklar okumalı!
08 Şubat 2018
Yaşam için dikkat!
08 Şubat 2018
Bu güzelliklerin farkında mıyız?
08 Şubat 2018
Doğaya saygı duy ve koru
08 Şubat 2018
Çevre kirliliği
08 Şubat 2018
Hayvanları sev ve koru
08 Şubat 2018
Engelleri Aşalım
08 Şubat 2018
Kadın ve şiddet yan yana olmasın!
Haber Yazılımı