Bilmiyorum, durumun ciddiyetinin ne kadar farkındayız? Son günlerde, Van'da vaka sayıları artarken, tanıdığımız simaların da covid-19 nedeniyle hayatını kaybetmesi, bu virüsün hafife alınacak bir tarafının olmadığını bizlere bir kez daha göstermiş olmalı. Tabiki de, öncelikle hayatını kaybedenlere Allah'tan rahmet, yakınlarına da başsağlığı diliyorum.

Bir türlü olması gerektiği gibi tedbirli olamıyoruz koronavirüse karşı. Bunu bize vaka sayıları söylüyor elbette. Uzmanlar hergün ama hergün özellikle de üç önemli hatırlatma yapıyor. Maske, mesafe ve hijyen. Bu 3 uyarıyı dikkate alın, virüsün bulaşma ihtimali neredeyse sıfıra yakın diyor. Diyor da, gel gör ki bizler ne kadar dikkate alıyoruz bu uyarıları, o da ayrı konu.

Sokak ve caddeleri gezdiğiniz zaman, eminim ki maske takan kadar takmayan kişiye de rastlayacaksınız. Sosyal mesafe konusuna girmiyorum bile. Yani bizi bu virüsten koruyacak olan tedbirlere tam anlamıyla uymuyoruz maalesef.

Bir de dikkatimi çeken bir şey daha var. Caddede, sokakta sigara içenlerin sayısı da az değil. Bilmem, belki de ben dikkat ettim diye bana böyle geldi. Maskesi elinde, çene altında, kolunda takılı, sigara içenler de virüse pek aldırış etmiyor gibime geldi. Ama bu konuda da uzmanların uyarısı açık ve net. Sigara içmek, riski 14 kat daha arttırıyormuş. Az değil, tam 14 kat!

Bununla ilgili uzman bir doktorun yaptığı açıklama ilişti gözüme. Sizinle de paylaşmak istedim, ne bileyim belki etkilenenlerimiz olur da sigarayı bırakır! Bir umut işte. Açıklamada, önce sigaranın başlı başına yol açtığı sıkından şöyle söz ediliyor; “Türkiye’de sigara kaynaklı ölüm sayısı yılda 100 bin. Sigara dünyada her 6 saniyede bir can kaybına yol açıyor. Akciğer kanseri ve daha birçok kanser sigara ile ilişkilidir. Başta KOAH olmak üzere solunumsal problemlerin temel sebeplerinden biri de sigaradır. Tüm bu veriler bile sigarayı neden bırakmalıyız sorusu için yeterli cevaplardır...”

Sanırım, yukarıdaki açıklamada, “sigarayı neden bırakmalıyız?” sorusuna çok net bir cevap var.

Tabi bunun bir de, koronavirüse etki tarafı var.

Sigaranın akciğer ve vücudun bütün organlarını etkilediği zaten yıllardır bilinen bir şey. Günümüzün belası koronavirüsü fırsat bilen sigara, bakın etkisini böyle bir ortamda nasıl arttırıyormuş; “Covid-19 salgınında sigara içiyorsanız daha riskli hale geliyorsunuz. Sigara bağımlılığı Covid-19’a yakalanmayı ve covid-19’a bağlı ölümü 14 kat artırıyor.”

Bu açıklamalar, işin uzmanı doktorlardan. Hepimizin, bu bilgiler ışığında daha dikkatli davranarak kendimize ders çıkarmamız, çok yerinde ve faydalı olur diye düşünüyorum.

Koronavirüs riskinin belki de daha da arttığı bugünlerde demek ki yapmamız gereken maske, mesafe ve hijyen kurallarına uymakla birlikte, tez zamanda sigaradan da kurtulmak olmalı.

Güçlü bir iradeyle sigaradan kurtulmanın mümkün olduğunu düşünüyorum. Ancak bu konuda zorlananlar da mutlaka oluyordur. Bunun için de destek almayı denememiz gerekiyor.

Sağlıklı bir gelecek için hemen şimdi tedbir alalım. İnanın bazen 'yarın' çok ama çok geç bir kavram olarak karşımıza çıkabiliyor. O yüzden geç olmadan, hemen şimdi tedbirli olmaya ve sigarayla vedalaşmaya ne dersiniz?